脊柱管狭窄症の股関節の痛みがあった方3人のお手紙を紹介。
監修者 アスカ鍼灸治療院 鍼灸師 院長 福辻鋭記
「1分ストレッチ」を実践され、嬉しい変化(※個人の感想)のお手紙を頂いた中でも、脊柱管狭窄症の股関節の痛みがあった3人のお手紙を紹介。
お尻の両側の股関節にピリッと鋭い電気のような痛みやしびれ
私は、昨年の暮れに80歳になった男性です。
60歳位までは、テニスを週一回、そしてウォーキングなどをしていました。
それでも40代から年に1回あるかないかですが、腰痛が出ました。
診断ではぎっくり腰とかで、痛み止めの湿布や薬で対処。
70歳からは家内と週1、2回ボウリングを楽しみ、ウォーキングをやっています。
このような中で、一昨年、11月ごろから、これまでの腰痛とは異なり、両足の太ももの後ろやお尻の両側の股関節にピリッと鋭い電気のような痛みやしびれが出るようになりました。
特に起床後の洗顔で、前かがみになると、痛みが強く、階段を上がる時は、足を上げるのがきつくて、階段の手前でしゃがんだり立ったりの自己流体操をしました。
また、トイレでは便座に座っていても、息と特に腿の後ろ側に痛みが走るので、腰を浮かせるなど苦労しました。
このような症状は、朝の家が特にひどく動き出すと、少し楽になるのでもそのうち治ると思っていました。
12月に入っても改善がないので、20日に整形外科を受診。
問診やX線検査、ベッド上で足を上げての屈伸や開脚などの機能検査の結果、腰部脊柱管狭窄症で間欠性跛行の手前の状態との事でした。
血流改善のための血管拡張剤を処方され、1ヵ月服用少し楽になりました。
ところが3月下旬になり、以前よりきつい症状が再発しました。
再度受診したところ、同じ病名とのことで、リリカカプセルを処方されました。
この薬は、腰痛の痛みを取る薬のようで様子を見ながら服用する薬の量を変えていくものでした。
それ以外の施術はありませんでした。
椅子から立とうとすると、股関節に激痛が走り
62歳の会社員です。
28歳の頃ぎっくり腰を患って以来から、年に1回から2回程度、腰痛を発症する慢性的な腰痛の持ち主となっておりました。
最初の頃は腰痛が発症すると3日程度。
自宅にて静養すれば痛みが解消されておりましたが、歳を取るごとに1週間程度の静養が必要となり、その間腰痛に慣れているため病院にはかからずに過ごしておりました。
昨年の11月中旬、腰痛と臀部に痛みと突っ張り感を覚え、その後左足側面にも突っ張り感と痛みを感じるようになったため心配になり近くの整形外科で診察してもらった結果、腰部脊柱管狭窄症と診断されました。
その際、痛み止めの薬と湿布を処方され、通院して電気治療をしておりましたが、症状はますますひどくなり、腰痛に加え、臀部痛と左足のかかとが腫れてきて、しびれもひどく歩行困難となりました。
知人に症状を相談し、病院について紹介してもらい、レントゲンMRI検査を再度行い結果を同じく腰部脊柱管狭窄症と坐骨神経痛との診断で、約4ヶ月の休業要するとの事でした。
薬も以前の病院と同じく痛み止めと湿布を処方されました。
長期静養することで腰の負担を軽くすれば治るなと判断して、会社を休業して自宅にて静養しておりましたが、1ヵ月経っても一向に病状が改善されず、ますますひどくなり、歩行すると臀部痛及び左足に激痛、寝返りをすると、腰に激痛、椅子から立とうとすると、股関節に激痛が走り、日常の生活にも著しく支障が出てきて、妻に多大な負担をかける事態となりました。
このままではいつまでたっても病状の改善は望めないので、諦めて、最後の手段で手術しかないなと思いかけた際。
少なめから服用し効果を見ながら増やしていきましたが、痛みはほとんど変わらず、逆に副作用で頭がぼんやりしたり、日中でも眠くなりました。
薬代も高いので、このままではいけないと思いました。
股関節も痛くなってきたので、整形外科を受診したところそれほど心配は無いからリハビリで様子を見ましょうとの事。
私は20代の頃から度々ぎっくり腰を繰り返し、60代になってからは右足のしびれなどの症状も出るようになりました。
病院で薬を処方してもらい何とか収まっていましたが、昨年夏ウォーキングの最中、突然右足に違和感がありうまく歩くことができなくなりました。
その後股関節も痛くなってきたので、整形外科を受診したところそれほど心配は無いからリハビリで様子を見ましょうとの事。
ところが、このリハビリが逆に症状を悪化させてしまい、1月で中止。
その後は、ゴロゴロと横になっているような生活でした。
何とか解決の糸口は無いものかと、スマホで、あれこれ検索して見つけたのがこのDVDです。
本当に藁にもすがる思いでした。
この1月後に前々から計画していた関西への旅行。
股関節の痛みがある方はとても多いです。
「股関節も痛くなってきたので、整形外科を受診したところそれほど心配は無いからリハビリで様子を見ましょうとの事。」
「椅子から立とうとすると、股関節に激痛が走り」
「お尻の両側の股関節にピリッと鋭い電気のような痛みやしびれ」
あなたと似たような状況の方はいたでしょうか？
私の45年の施術歴の中でも、脊柱管狭窄症で股関節の痛みがある方は多数見てきました。
しかし、そんな状況の方でも「1分ストレッチ」を実践し、その後の変化(※個人の感想)で嬉しいお手紙を頂いています。
この方達はその後いったいどうなったのか？気になる方はリンク先のお手紙をぜひご覧ください。
股関節の痛みがあったとしても、諦めたくない。
そして、もしあなたも「自分で健康を取り戻したい」と思ったならば、こちらの「脊柱管狭窄症1分ストレッチ」をぜひチェックしてみて下さい。
脊柱管狭窄症の東洋医学での原因やセルフケアでの大切なことなど、少しでも安心と希望を持って頂けるよう、45年の施術歴からの経験・知識・技術を活かして、丁寧にわかりやすく解説しています。
(※お手紙は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。ストレッチは健康法。必要に応じて医療機関の受診を。)
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